|
|
|
T e k s t o v i |
Ovde će ubuduće biti razni tekstovi, intervijui i
druge mudrolije koje ne mogu da se podvedu pod već postojeće strane na
ovom sajtu. Šaljite i Vi Vaše radove, pa ćemo one
najinteresantnije okačiti na određeni period ili za stalno.
(29.01.2008.)
PODELA TEHNIKA U AIKIDOU
Osnovna podela aikido tehnika jeste na tehnike kontrole (katame
wasa) i tehnike bacanja (nage wasa). Za katame wasu postoje još i nazivi kansecu wasa, ili osae wasa, ili čak
go no wasa (za prvih 5 tehnika kontrole). Zbrka za početnike uvek je oko naziva, još kad se za istu tehniku nađu
različiti nazivi, kao npr. za hijikimeosae ili rokyu, ili za ikkyo (ude
osae, ikkajo osae)... Dakle prvih pet tehnika kontrole su i najpoznatije
i redom to su:
- Ikkyo
- nikyo
- sankyo
- yonkyo
- gokyo
NASTAVIĆE SE...
(28.01.2007.)
Put napredovanja u aikidou
Jedini pravi put napredovanja se sastoji u redovnom vežbanju.
Ali ipak postoje neke smernice ili postulati bez kojih nema pravog
napredka...
1. Slušati šta vam trener govori (a ako to i ne čujete u
početku, nikad nije kasno, jer to učitelj po pravilu ponavlja
neverovatan broj puta...), i nemojte razmišljati o tome šta je on hteo
da kaže, već šta Vi treba da uradite i to u onom svom najbukvalnijem
obliku. To izgrađuje brzinu duha. A duh pokreće telo, to valjda znate!
2. Ukiranje. To je put napretka u aikidou. Ko ga preskoči obično ostavi
aikido kad položi za neki viši pojas, jer shvati da je među kolegama
neprijemčiv (uf izraza...)
3. Ukemi, iliti padovi, stepenica su u
razvoju... Možete stići i do visokog pojasa a da su vam padovi slabi. I
zbog njih , kad tad staćete u razvoju. Slično je ovo kao sa ukiranjem...
Za ovo za sada neću davati detaljnija objašnjenja, ali
verujte na reč...
(19.012008.)
PAR REČI O AIKIDO VEŠTINI
Ipak treba reći ukratko par osnovnih stvari o
aikidou i našem klubu, najviše zbog onih novih posetilaca sajta koji
možda ne znaju ništa o nama i ovoj borilačkoj veštini.
Aikido je mlada borilačka veština, nastala u prošlom veku. Zasnovana je
na tradicionalnim borilačkim veštinama japanskih samuraja, a najviše na
golorukoj borbi (Daito ryu aiki ju jutsu), kao i na veštinama borbe
mačem i kopljem... Spolja gledano najviše liči na džudo i džiu džicu, a
malo manje na karate. Nije sport i u aikidou nema takmičenja, pa samim
tim ni ekstremnih fizičkih napora, kao ni povreda
koje prate većinu sportova. Znači mogu ga vežbati
svi koji vole rekreaciju, a pri tom žele da nauče nešto i o
kulturi dalekog istoka. Ovo se odnosi kako na
decu i omladinu, tako i na one koji misle da su "prestarili"
(sa 20-30-40... god.), i to oba pola, razume se!
Osnivač aikidoa je O sensei Morihei Ueshiba,
a danas na čelu aikikai organizacije se nalazi njegov unuk Moriteru
Ueshiba, a naš klub Shin Ken je jedan od klubova koji je
povezan sa tom organizacijom, i radi po njihovim najstrožijim
programima, dobija njihove diplome i sarađuje sa njihovim ovlašćenim
shihanima, tj učiteljima. Naš klub je osnivač i član
i Aikido
federacije Srbije-Aikikai Srbije, domaće aikido organizacije.
Svi zainteresovani mogu doći i pogledati trening ili probati da vežbaju
(prvi trening je besplatan),
uto. i čet od 21-22h, i ned. 11-12h,
u hali sportova "Novi Beograd",
Pariske komune 20, sala 2, 1. sprat. Info na tel. 064/182-582-9.
(31.12.2007.)
Čitajte neke lepe
knjige, upoznate neke nove, vredne ljude, putujte, učite nove jezike i
uopšte otkrivajte zadovoljsva koja pružaju nova-stara saznanja vezana
za istoriju, narode ili pojedince. A onda ih (te ljude), ne ubijte-kao
što bi možda rekli neki u nekom oglasu za neku prijavu za neke
marince...
A što se tiče nekih tamo pojedinaca,
da li ste znali da je npr. Leonardo da Vinči bio vrstan
mačevalac? Zapamtite svakako jedno: ne postoji vrhunski stvaralac
ili umetnik u bilo kojoj oblasti, koji nije i vrhunski borac... ili...
to ne bi mogao biti.
Danas, kao i sve ostalo, i borilačke
veštine su dosta napredovale, u tehničkom, a naročito u metodološkom ili
čak filozofskom smislu.Tako da dok govorimo o modernim sistemima, a i o
onim arhaičnim, ono što ne bismo smeli da zaboravimo jeste ono što je
njihova baza, a to su ideje koju zastupaju. Ideje razlikuju veštine, a
ne tehnike.
Odnosno svodi se sve
na to da li je težište na tome kako pobediti drugog, ili pak kako
izgraditi sebe samog kao bolju ličnost? To je pravo pitanje za sve, a
naročito za nas poklonike aikidoa, koji se često javno proklamujemo kao
zastupnici ovih drugih stavova!
Mnogi kažu: u aikidou nema stilova.
I da i ne. Stilovi rada npr. Y.Fujimotoa, M.Ikede i M.Saotomea i se vrlo
razlikuju, ali osnovne tehnike kao i osnovna ideja aikidoa je ista kod
svih. Harmonija sa partnerom, davanje energije, miroljubivost i
izbegavanje sukoba, kao i građenje konstruktivnih, a ne destruktivnih
odnosa sa partnerom i uopšte sa svim ljudima koje srećete u životu.
Sve ovo spada u osnovne idejne
postavke aikido veštine, bez obzira na "stil aikidoa".
Ukoliko to nije slučaj, onda je u pitanju lažni
aikido stil! U aikidou nema sukoba, vežbači su partneri, a
ne protivnici. Onog trenutka kad počinje sukob, odnosno kad na silu
počnete da odgovarate silom, tu prestaje aikido i počinje obična tuča.
Nažalost osnovne postavke aikidoa su se počele gubiti, i to nije slučaj
samo kod nas, a sve zato jer možda nikada i nisu bile dobro i pravilno
postavljene ili iskreno prihvaćene. Neki postulati (kao npr.
neopiranje), sve su manje aktuelni. A učili su nas njima. Na žalost opet
više verbalno umesto praktično.
Ideja aikidoa jeste pre svega
miroljubivost, do koje se dolazi usavršavanjem sopstvene ličnosti kako
na fizičkom tako i na duhovnom planu. Mnogi danas tvrde da je aikido
neproverljiv, zatim da je izgubio praktičnu upotrebu, da je puka
rekreacija i filozofiranje. Mnoge bi u tom smislu iznenadila izjava još
uvek živog senseia Čibe, da je aikido 99% kondicija , a 1% tehnika.
Ja se ipak ne bih složio sa tim u potpunosti, mada ima u
njoj istine. Ja bih rekao da je aikido zamišljen ipak kao nešto više od
sklekova, zavrtanja ruku i lomljenja vratova, i ima mnogo sledbenika
širom sveta baš zbog svoje nenasilne, čak pacifičke filozofije (i ne
samo zbog toga).
Međutim, nedoumice vezane za njegovu
primenu u stvarnim uslovima, misleći pri tom na onaj deo vezan za
samoodbranu (pošto postoje i mnogi drugi aspekti primene aikidoa u
svakodnevnom životu), proizilaze ubeđen sam iz nepoznavanja uslova i
vremena u kojima je aikido stvaran, kao i iz želje da se on poredi sa
današnjim modernim veštinama ultimate fight tipa.
Aikido je nastao na tradicijama
vezanim za kulturu drevnog Japana u kojima su viteštvo i far play
igrali, neću reći isključivu, ali svakako vrlo značajnu ulogu. Baš kao i
nekada, a ne tako davno i kod nas u Srbiji. Zatim tu je i uticaj
tradicionalnog mačevanja, u kojem se negovala, teorija dolaska do pobede
jednim udarcem!? Šta to praktično znači? Pa to da se podrazumeva da su
mačevaoci vrhunski obučeni, i da kad dođe do sukoba, i jedan od
protivnika načini grešku, onaj drugi to iskoristi odmah, a ne iz
petog-šestog puta, tako da bi mačevanje ”do podne”, bilo ne nepoželjno,
već nemoguće. Osim naravno kod priučenih. Ovo je bilo viđano i kod
gladiatorskih borbi u starom Rimu gde su borbe vrhunskih boraca bile
pomalo dosadne, jer je njihove strategije i poteze malo ko mogao i da
uoči, i gde bi jedna greška odlučivala ishod, pa su onda da bi
bilo’’zanimljivije’’ jednom borcu npr. oduzimali mač, pa kad bi onaj
drugi sa mačem pobedio i njemu su oduzimali mač, a onda bi puštali
protiv njega lava..da bi bilo ’’još zanimljivije’’, ali to je već druga
priča...
Vratimo se teoriji završetka borbe jednim
udarcem. Skoro isti princip je prisutan u aikidou kod goloruke borbe, i
stvarno, ako aikidoka nije vrhunski obučen i u vrhunskoj formi, pa posle
prvog napada nije savladao protivnika, naravno da za drugi pokušaj
najčešće nema vremena ili mogućnosti. Jer nije isto vežbati
aikido 2-3 sata nedeljno ili MMA 3 sata dnevno....Ne kažem
da bi broj sati vežbanja izjednačio snage nikako, ali bi ih donekle
približio... još su neki aspekti u pitanju, na strani MMA, ali to nije
poenta priče. Jer ako još razmotrimo i upotrebu
nogu ili parternih tehnika, kao nešto što bi za svakog samuraja bilo
prilično ponižavajuće i nedostojno, a tome dodamo i to da danas na ulici
uopšte ne postoje ni ferplej ni sportsko-takmičarska pravila, dolazimo
do koliko toliko pravog odgovora na pitanje o tome koliko je aikido
"jak" u street fightu. I on bi glasio:
bez vrhunske (višegodišnje) obuke kao i maksimalne fizičke pripreme, i
uz isključivanje upotrebe oružja sa jedne, i viteškog ponašanja i
ferpleja sa druge strane, šanse da neki akidoka pobedi nekog ultimate
fight borca ili nekog veštog borca
sa ulice nisu na njegovoj strani.
Naravno osim u slučaju primene momenta iznenađenja, ali to je ono
što univerzalno važi, za svakoga,
jer ne smemo zaboraviti da se ipak bore ljudi a ne veštine, i da obično
pobeđuje onaj koji je mentalno jači, a fizički pa čak i tehnički aspekt
kod približno ravnopravnih je onda u drugom planu. Ipak samo bih se na
trenutak vratio malo unazad, za one mlađe, pa da spomenem da je do pre
samo nekoliko desetina godina i na ovim istim beogradskim ulicama važilo
pravilo da je kukavički udariti nekog u tuči nogom, a kamo li u prepone,
ili pak dok bespomoćan leži...
To je ono što obično ljudi ne znaju ili namerno zaboravljaju, ali
ipak misle da se u sve razumeju i da mogu da kažu da nešto ne valja,
samo zato jer nešto drugo ima bolji marketing, da ne kažem dobro je sve
ono što je moderno, npr. petorica skaču po glavi nekom dok ovaj leži, a
krv mu curi iz usta, ušiju i očiju, ili da nespominjem fensy zasede i
pucanje u leđa, takozvane sačekuše
viđalo-se-toga-po-Belom-gradu-ah-dobrih-vremena...
Ali, ni svi mogući argumenti i objašnjenjenja, vezani za dilemu
zašto raditi nešto (vežbati, biti blag, umeren, ljubazan, kulturan,
pošten, vredan, odan, ...), a ne raditi nešto drugo (npr. ne ubiti
staricu zbog 50 € ), nisu dovoljno ubedljivi, bar ne ovde.
Dakle, ovde na Balkanu svi smo mi malo sakati u mozak, jer se
nalazimo još uvek u tkz. ’’pre-logičnoj ’’ fazi razvoja civilizacije,
tako da logične stvari nemaju veću težinu od onih drugih,
nelogičnih,...može ovako, a može i onako... Sve je moguće, i sve je
podjednako dobro. Što jeste problem, ali opet srećom, samo za one koji
to shvataju, što je ipak manjina... Srećna Vam Nova!
Novak Jerkov Beograd, 03.11.2006.
"Umni
i fizički rad"
D obro je poznato da postoji
prirodni balans u samom čoveku koji je vezan za umni i fizički rad.
N ajkraće rečeno, kriva
raspodele učinka u odnosu na vremensku skalu, i za umni i za fizički rad
izgleda slično: prvo kriva raste i dostiže svoj maksimum negde oko
polovine radnog vremena, da bi potom kako idemo ka kraju radnog vremena,
beležili postepeno opadanje krive učinka. Ovo je u slučaju idealne
raspodele učinka (grafikon 1).

U realnosti, vrh krive varira
i po visini i po vremenu, što bi rekli: maksimalni učinak će biti viši
ili niži, a sam maksimum će biti ostvaren pre ili posle sredine radnog
dana (grafikon 2). To će sve opet zavisiti od mnogih faktora: od toga
kad je pauza (grafikon 3), pa preko toga koja vrsta i količina hrane se
uzima u toku pauze, sve do faktora koji bi se mogli opisati kao
motivacija na radnom mestu, ali i vrsta posla i način na koji se
obavlja.
O vo poslednje je bitno za našu
studiju. Ako je vrsta posla pretežno umni rad, a način na koji se
obavlja pretežno sedeći za stolom, šalterom ili za kompjuterom, onda
možemo reći da najčešće dolazi do pada učinka relativno brzo, jer u
čoveku kao dinamičkom biću nastaje disbalans. I to će se dešavati kad
got se nametne dugotrajan, iscrpljujući i statičan položaj, a posebno na
onim poslovima gde se dešava prevaga umnog rada nad fizičkim.
N a
žalost, ovakav primer imamo
najčešće kod školaraca koji mnogo uče, a pri
tom misle da će (npr. pred ispit) povećati obim
naučenog tako što će još više (tj. duže neprekidno) učiti u toku dana, ali dešava se upravo
to da dolazi do gore spomenutog disbalansa, i posle optimalno provedenog
vremena za knjigom, kriva pamćenja (učinka) naglo, a ne postepeno,
opada, tako da sa običnim povećanjem rada tj. vremena provedenog nad
knjigom dolazi do sasvim minimalnog povećanja količine znanja, odnosno
mogućnosti memorisanja podataka.
M eđutim ako se napravi
određena pauza tj. odmor, uočeno je da dolazi do regeneracije ili
obnavljanja (delimično ili u potpunosti), starih kapaciteta rada.
Naravno najbolji vid odmora pored sna, jeste onaj koji možemo nazvati
aktivnim odmorom, a on bi podrazumevao aktivnosti koje zapošljavaju one
resurse organizma koji su različiti od onih koji su do tog trenutka bili korišćeni.
U kratko, i
ugrubo rečeno, ako
se pretežno bavite umnim radom, najbolji odmor bi podrazumevao neku
fizičku aktivnost…i obrnuto naravno!
M i
Vam predlažemo upravo to: da u toku rada pravite pauze u okviru kojih
ćete postepeno početi sa uvođenjem elemenata fizičke rekreacije kao vida
aktivnog odmora.
N aša ideja jeste da
pokušate sami da
sprovedete jedan sopstveni pilot (probni) program, u trajanju od jedan,
dva ili tri
meseca, i da na osnovu njega izvedete određene zaključke. Voleli bismo
da nas potom o svojim iskustvima i zaključcima obavestite, pa ako ti
zaključci budu
pozitivni, da kasnije zajedno sastavimo još bolji i kompletniji program
aktivnosti vezanih za aktivan odmor i koji bi mogao biti proširivan i
savetima o ishrani itd.
N aš
predlog je da u početku radite 2 do 3
puta u toku nedelje vežbe rekreativnog tipa, u nekom
prigodnom prostoru u Vašoj sobi ili kancelariji, i to u vreme za pauzu, u
trajanju od nekoliko minuta (npr. 5 min.), a da
kasnije to proširite na svaki dan i to u trajanju od 20-30 min.
N apomena: U slučaju da iz bilo
kojih razloga ne možete da priuštite tih par minuta u okviru radnog
vremena ili pauze, predlažemo da ih iskoristite ujutro po ustajanju,
jer ćete tako imati najviše koristi od njih ne samo u smislu lakšeg
razbuđivanja, nego ćete se i tokom dana bolje osećati, biti puni
energije i dominirati u većini
poslova kao i razgovora sa kolegama.
Zapamtite:
Cilj je:
Povećanje radne sposobnosti i rezultata u radu!
A
to postižemo:
poboljšanjem fizičke i mentalne kondicije kao i opšteg zdravlja, što su
neki od važnijih elemenata od kojih zavise rezultati na našem radnom
mestu.
Predlog osnovnog programa vežbi:
1.) Fizičke vežbe kao što su: - razgibavanje
- istezanje
- kondicioniranje
-
vežbe snage
- izometrijske vežbe
2.) Elementi iz borilačkih veština: - udarci
rukama i nogama
(ako ste ih nekada vežbali)
- vežbe koordinacije pokreta
- osnovna kretanja
3.) Ostale vežbe:
- disanje
- vizualizacija, ki vežbe i autogeni trenig
4.) Test sposobnosti (uz evidenciju) na početku i na kraju svakog meseca
Ovde nisu opisane vežbe ni detaljno
ni po redosledu (trudićemo se da to dopunimo).
Novak Jerkov Beograd, 20.02.2006.
(14.11.2007.)
A sad malo Veliki Brat Sale i njegova razmišljanja pretočena ovaj put
ne u nerazumljivi govor, nego u jasnu pisanu reč. Dakle, ko sad ne
razume, nema problema sa ušima!
(U pitanju je večna tema: aikido, da li ga ima... i koliko? )
|
Dugo
već nameravam da napišem ovaj tekst. Kako je vreme odmicalo,
nisam mogao pronaći štivo u kome je neko pametniji ukazao na
jednom mestu na sličnu temu, a svestan njenog značaja, morao
sam se najzad prihvatiti nezahvalnog posla i da sâm
pametujem.
Buđicu
(bujutsu) i budo
Kroz
duge vekove ljudske istorije razvijane su veštine borenja
(jap. jitsu – čita se đicu) koje su učile na koji način da
pobedimo, što je najčešće značilo i preživimo u sukobu sa
protivnikom. Škole borenja koje se nisu pokazale efikasne
zauvek su nestajale zajedno sa svojim poštovaocima. Veštine
su se usavršavale ali i suštinski menjale – njihov
filozofski preobražaj je u Japanu bio najočigledniji.
Taj preobražaj se
završava zajedno sa korenitim preobražajem japanskog društva
u XIX veku. Naime, 1868. godine mladi car Mucuhito, 122.
vladar Japana, preuzima svu vlast i označava kraj 700 godina
vladavine vojnih moćnika. Nova era naziva se Meiđi tj.
prosvetljena vladavina. Iste godine 280.000 samuraja biva
oslobođeno svoje službe i oduzimaju im se privilegije. Šest
godine kasnije, 1874. se uvodi vojna obaveza i samuraji gube
svoj monopol i značaj koji su vekovima imali. Mnogo pre ovog
perioda, u godinama mira u periodu vlasti Tokugava početkom
XVII veka samuraji su višak slobodnog vremena počeli da
koriste za lično usavršavanje i u oblastima nevezanim za
svoje osnovno zanimanje. Posticana je ideja da ratnik ne sme
biti prosti ubica, gajen je kult obrazovanog i smernog
viteza. Pod uticajem zena većina borilačkih veština počinje
sa transformacijom: kenđicu postaje
kendo, juđitsu judo ... Ova promena naziva ukazivala je na
kvalitativnu promenu samih veština - krajnji karakter do (u
Kini se taj karakter čita tao), koji označava put u
filozofskom smislu, počinje da određuje i buduću ideju njih
samih.
Veštine kojima filozofska
transformacija nije bila bitna postale su zanimljive
institucijama koje su im u tome srodne i nastavile su da se
proučavaju najvećim delom za potrebe vojske i policije.
Aikiđicu i
akido - put ljubavi
Pomenuti
proces transformacije buđicua u budo je u aikidou bio znatno
kraći - odigrao se u prvoj polovini burnog života samo
jednog čoveka, Moriheja Uešibe.
“Priča počinje 14.
decembra 1883. godine, kada se u gradu Tanabeu rodio Veliki
učitelj. Uešibin otac je bio vođa jedne od političkih
stranaka u svom mestu, tako da je pored verbalnih duela sa
svojim suparnicima, često bio i fizički napadan, što u to
vreme i nije bila retkost. Kao dete, Morihej Uešiba je često
prisustvovao takvim situacijama i u svojoj nemoći da pomogne
ocu, zaklinjao se da će sve to jednog dana promeniti. U tim
ranim danima njegovog detinjstva treba tražiti početni
impuls, motiv koji je bio presudan, kako za njegov život,
tako i na rađanje aikidoa. Uprkos bolešljivosti,
zahvaljujući izuzetno jakoj volji i redovnom vežbanju, ovaj
prvi zavet biva ispunjen. Postao je toliko snažan da su po
okolini kružile priče o njegovoj snazi. Umesto tih priča,
dovoljno je reći da je u svojih 158 cm telesne visine (što
je i za Japance oniži rast) uspeo da ugradi preko 80 kg
mišićavog tela.
Pred njim je bio sledeći,
mnogo teži korak: kultivisanje te snage i njeno
oplemenjivanje, čemu se on krajnje predano posvetio.
Nošen nemirnim duhom,
godine 1911. prijavljuje se kao kolonista i odlazi na
Hokaido (najsevernije japansko ostrvo) gde susreće majstora
Sokaku Takedu iz škole aiki-đuce Daito koja se ubraja u
najstarije u Japanu. Koreni ove veštine gube se negde u IX
veku, u vremenu vladavine cara Seive za čijeg se šestog
princa Sadazumija tvrdi da je bio začetnik ove škole. Uešiba
poziva učitelja Takedu u svoju kuću i uči od njega gosteći
ga i služeći mu pune četiri godine (od 1912. do 1916.),
posle čega dobija diplomu da je ovladao svim tajnama ove
veštine. Mnogi zahvati u tehnikama aikidoa nastali su na
osnovu borbenih tehnika ove škole, što rečito govori o
uticaju koji je ona imala na Moriheja Uešibu i stvaranje
nove veštine. Pred odlazak sa Hokaida on ostavlja svo imanje
zajedno sa kućom učitelju Takedi.
Godine 1922. završava
školu đu-đice, a 1924. školu borenja kopljem. (...)
Uprkos nadljudskoj snazi
i izuzetnoj veštini koju je posedovao, on je još uvek bio
nezadovoljan svojim dostignućima. To nije bilo ono pravo za
čim je tragao i šta je želeo. Metodi borbi koje je izučio,
omogućavali su mu da na najkraći, mada ne i na najbezbolniji
način eliminiše i veći broj eventualnih napadača. Upravo to
saznanje mu je i zadavalo najviše muke. Pobedom nad nekim
stiče samo još jedan neprijatelj. Pobednik od danas, sutra
je poraženi. Čoveka treba ubediti u neispravnost njegove
namere, a ne pobediti. Budo (ratnički put) ne može biti tako
plitak, tako relativan, tako nestalan kao što su pobeda ili
poraz. Budo je nešto mnogo više, “Bu je ljubav”, izjavljuje
učitelj Uešiba. To je prelomni trenutak u njegovom duhovnom
sazrevanju, to je momenat kada počinje da se rađa moderni
aikido. Sam Uešiba označava 1925. godinu kao prelomnu.
Polazeći od osnovne pretpostavke “Borba je ljubav” pred
njima je stajao mukotrpan posao oplemenjivanja krvoločnih
tehnika kojima su ga naučili i stvaranje kvalitativno nove
veštine koja će biti otelotvorenje tog principa.“[1]
Tada se prvi put javio
pojam ljubavi u borilačkoj veštini. Da
li se to radi o realnoj ili tradicionalnoj ljubavi sigurno
će se zapitati domaći čitalac? Pojam
ljubavi, jedinstven u svetu boranja, uveo je i nekoliko
potpuno novih principa u sam aikido trening: borilačka
se veština proučava sa partnerom – trening je kooperativan,
nema protivnika. Ne samo da nema protivnika nego se ni
agresivnost, tako potrebna u sportu i posticana u drugim
veštinama, ničim ne podstiče! Agresivnost je odnosni pojam,
tj. agresija podrazumeva žrtvu, cilj ili objekat
ispoljavanja. Kod svakoga koji je na taj način ugrožen,
javlja se odbrambena refleksna reakcija, koja je u najvećem
broju slučaja iste prirode kao i njen uzročnik. Znači,
agresija izaziva agresiju što podstiče stvaranju još veće
frustracije koja je zapravo i na početku bila generator
agresivnog ponašanja! Eto nas u krugu koji ne vodi nigde,
ponajmanje putu lične transformacije što bi na posletku i
trebao biti cilj bavljenja ovom veštinom.
"Aiki nije zahvat borbe,
ili poraz neprijatelja. To je put pomirenja sveta i
stvaranja jedne porodice od čovečanstva ... Nema
neprijatelja u Aikidou. Grešite ako mislite da budo (duhovno
usmerena ratnička veština) znači imati protivnike i
neprijatelje, biti jak i poraziti ih. U pravom budou nema ni
protivnika ni neprijatelja.”
reči su Moriheja Uešibe.
Aikido borilačka veština ili filozofski put?
Podsetiću vas da postoji preveden tekst Filipa Smita
sa istim naslovom na sajtu Aikido federacije Srbije. Bez
namere da polemišem sa bilo čim iznetim u ovom sjajnom
tekstu odgovor ću dati predefinisanjem samog pitanja:
Aikido, iako borilačka veština uvek je i
filozofski put!
Dualizam koji nam se
sugeriše je zapravo prisutan u prirodi opažanja svih stvari
oko nas, u praksi stvari definišemo kao pojam i kao
ne-pojam. Ovog izbora u našem primeru zapravo nema, ovi
pojmovi nisu ničim suprostavljeni, izbor je jedino da li
ćemo prihvatiti veštinu koja je od svog postanka i po
svojoj prirodi transformaciona ili ćemo, tako često
prisutno, odbiti da vežbajući aikido i sami sebe menjamo!
Simbolično, uz
napredovanje u veštini zapravo dolazimo i sami do istih
dilema sa kojima se susretao i osnivač. Naravno, naš put
ipak ne može biti toliko težak – idemo utabanom stazom!
"Put ratnika zasniva se
na humanosti, ljubavi, i iskrenosti; suština ratničke
smelosti odražava se u istinskoj hrabrosti, mudrosti,
ljubavi i prijateljstvu. Naglašavanje fizičkih vidova
ratničke veštine je besplodno, jer je moć tela uvek
ograničena."
je jedno od Uešibinih najčešće citiranih razmišljanja.
Istinska smelost pošto
nismo u XVI veku se ne sastoji danas u čestom stereotipu da
treba s isukanim mačem, u zoru izaći u bitku i zablistati
ili časno (a kako drugačije u našem slučaju) poginuti!
Smelost se danas ogleda, na primer, u spremnosti da
odrastemo i prihvatimo nesiguran svet odraslih lišeni
dečijeg egoizma, u hrabrost da ne gledamo u prošlost bez
rizika već da budemo okrenuti ka budućnosti gde su greške
izvesne, istinska smelost se ogleda i u izboru individualnog
pogleda na život! Priča o metaforičnom putu napred kojim se
ide vežbajući aikido nije priča o uskoj stazi - iako težimo
istom cilju svako mora naći svoj osobeni izraz.
Sredstvo u postizanje
ovih tako različitih ciljeva kroz aikido je jedino kroz
trening i kroz usavršavanje formi istih onih tehnika koje su
vekovima služile borbi i preživljavanju. Put aikidoa je put
bosih ljudi u znojavim kimonima. Bez obzira koliko više
volite svoju duhovnu komponentu, samo razmišljanjem, na putu
aikidoa, ne možete daleko stići.
Učitelji
i učenici
Način podučevanja u
aikidou je autoritaran – u prevodu:
što sensei (učitelj, bukvalno: “prvo
rođeni“) predaje učenici pokušavaju što sličnije da ponove –
i to uglavnom bez pogovora.
Sjajna pozicija za razne
neznalice sa obe stane!
Evo i kako to ne treba da
se radi! Ako znamo da trening ima uglavnom ustaljenu formu
jako je jednostavno biti instruktor: sat vremena
koliko najčešće traje vežbanje, kao u
receptima za kolače, treba podeliti na 10 minuta za
zagrevanje, malo vremena odvojiti za padove, na kraju
ostaviti prostor za razgibavanje, sklekove i razne gadosti u
cilju iznurivanja učenika, a u preostalih 20-tak minuta može
se ugurati po izboru i jedno dve tehnike aikidoa (ipak se
radi o aikido treningu) kojih ima bar koliko hoćeš - i eto
ti zamalo pa prava škola!
Problem je naravno jako
ozbiljan - ako učitelj ne veruje u svoj aikido i postupa
samo u skladu sa gornjim receptom, on prestaje da bude
sensei, dođo prestaje da bude dođo i postaje sala ili
vežbaonica kako je po neko zove, a pametni učenici ubrzo
“provale” takvog instruktora i
najčešće odu. Instruktor na kraju završi okružen tupanima
sličnim sebi a aikido zajednica dobija još jedan besmislen
klub!
Dužnost senseia je uvek
da učenike vodi putem kojim je sam prošao. Učenici mu daju
od sebe najvrednije – svoje poverenje. Dužnost senseia je i
da učenicima da mnogo više od samog znanja, da ih podseti na
hrabrost, prijateljstvo i na istinsku smelost koju zahteva
aikido. Nakon toga aikido će im postati mnogo više od samo
tri sata rekreacije nedeljno.
Na kraju, dužnost senseia
je da učenike izvede u duhu sa Uešibinom zamisli na put
aikia - put ljubavi lišen sukoba bilo koje vrste. Oni kojima
se to ne bude svidelo ionako će na prvoj stanici sami sići i
potražiti nešto manje teško - više muške i “realnije“
veštine sa jedne ili više intelektualne discipline sa druge
strane!
|
Saša Obradović
(14.novembar 2007.)
|
Jedan stari tekst:
"Šta je to aikido?"
|
Šta je to aikido? Za početak dovoljno je reći: borilačka
veština namenjena ličnom
psihofizičkom razvoju; moderan oblik dobila sredinom 20-og
veka, a svoje korene vuče iz više starih japanskih
borilačkih sistema, kao i iz istočnjačke filozofije i načina
života.
Da bi razumeli jednu borilačku veštinu treba upoznati prvo njenu
istorijsku kulturološku, socijalnu, filozofsku, pa i naučnu
osnovu. Pošto to zahteva suviše ozbiljan i studiozan i za
mnoge pomalo suvoparan pristup, pokušaću da bar nešto od
svega ovoga prezentujem na razumljiv i pristupačan način, pa
ako nešto preskočim, to je ili namerno ili zbog neznanja.
Elem, da se vratimo na
istorijske korene aikidoa. Kao i većina istočnjačkih
borilačkih veština i aikido nalazi svoje daleke korene u
raznim kineskim borbenim stilovima koji opet vode poreklo sa
Tibeta i iz Indije.
Prolazeći kroz razne nacije i kulture,
vremenom su se borilačke veštine menjale, dopunjavale i
usavršavale. Mnoge su nestale ili pale u zaborav. Kao
posledica toga što su čuvane u tajnosti i prenošene često sa
kolena na koleno, mnoge škole i stilovi gasili su se sa
gašenjem određene porodice ili smrću najstarijeg člana, ako
ovaj nije uspeo ili želeo da dalje prenese svoja znanja.
Sa
druge strane, dolazilo je i do nastajanja mnogih novih
veština, kao odgovor na nove uslove i potrebe, kako u ratu,
tako i u miru. Kada se sagledavaju šire, sve stvari na kraju
izgledaju jedinstveno, tj. kao deo neke celine ili još
bolje, deo nekog kruga, pa nam se stvari koje vidimo na
početku tog kruga čine novim i orginalnim, zaboravljajući da
su one možda samo nastavak kraja nekog predhodnog kruga.
U
suštini, većina stvari je već izmišljena. Potpuno nove
stvari su zaista retke. Možda najbolja definicija nečeg
novog jeste da je ono samo nova kombinacija starih elemenata.
Sve se vraća na početak. Jednostavno vremenom postaje
složeno, a složeno vremenom teži da postane jednostavno.
U tom smislu se mogu
posmatrati i borilačke veštine ili bar neki njihovi aspekti.
Tako imamo elemente koji se provlače kroz većinu borilačkih
sistema a zovemo ih osnovni principi i osnovne forme ili
tehnike.
Na nekom, vrhunskom nivou praktikovanja, skoro sve
veštine kojima se ljudi uopšte bave, ne samo borilačke,
zastupaju iste ili slične principe (razne umetnosti, od
zanatstva pa do slikarstva). Dok su forme (tj. tehnike)
kojima izražavaju te principe, ono po čemu se međusobno
razlikuju. A te razlike potiču od različitih uslova tj.
okolnosti pod kojima su nastajale i razvijale se.
Čak se i u
različitim borilačkim stilovima često mogu videti iste
tehnike, ali pomalo različitog načina izvođenja i stepena
usavršenosti, što opet dosta zavisi i od majstora koji
prenose veštinu i koji daju obično akcenat na jedne tehnike
i učenja, a na uštrb nekih drugih, što često dovodi do
variranja kvaliteta. Imao sam prilike da neke tehnike koje
su u aikidou dovedene do uslovno rečeno, savršenijeg nivoa
(npr. poluge, kretanja, padovi...), vidim u nekim kineskim,
japanskim pa čak i korejskim veštinama, ali većinom kao
arhaične forme, dok sam neke druge tehnike (disanje, nožna
tehnika, parter...) viđao kao razvijenije forme od onih koje
se praktikuju u aikidou.
Tako da vam se može desiti da neke
stvari npr. o disanju, pre i u većem obimu naučite iz obične
knjige o yogi, nego na 10 aikido seminara. I onda shvatite
da se mnoge stvari često nalaze na dohvat ruke, dok ih mi
tražimo na drugom kraju sveta. Izgleda da to mora tako biti.
Osim toga to nas uči da smo svi delići jednog povezanog,
živog sistema, ma koliko se osećali nekad izolovano. Kao i
to da odgovore na naša sopstvena pitanja i dileme treba
tražiti na lokalnom nivou, ali da oni imaju smisla tek kroz
sagledavanje na globalnom! Ono što je nekada davno počelo
možda u Indiji, pa preneseno na Tibet, Kinu, Japan ...
dolazi do nas danas često u fragmentima koje je potrebno
dugo ponovo sklapati da bi se dobila jedna celovitija slika
o borilačkim veštinama i njihovoj istoriji.
U početku borilačke veštine su imale za cilj jedino kako
preživeti sukob, ali tokom hiljada godina ljudske istorije,
sticana su mnoga znanja i iskustva koja su se mogla
koristiti u različite svrhe, a ne samo u borbi.
Tako
beležimo razvoj tehnika vezanih za zdravlje: od prve pomoći
i reanimacionih tehnika, sve do terapeutskih i preventivnih.
Sa druge strane, razvijali su se i pojmovi o fizičkoj
kulturi, ali i mentalnoj higijeni (“u zdravom telu zdrav
duh”), kao i o njihovoj međusobnoj povezanosti i značaju u
pravilnom razvoju pojedinaca, a time i čitavih naroda.
Fizički aspekti su se usavršavali do svoje perfekcije, a
vremenom je s pravom uočeno da to nije ono jedino niti
najvažnije, jer ono što pokreće čoveka jesu u suštini ideje,
a one nisu materijalne prirode, tako da su počeli uporedo da
se razvijaju i duhovni aspekti i discipline, kao potpore
daljem razvoju, tj. prevazilaženju novih i po pravilu sve
viših standarda kao i fizičkih limita.
Zato možemo na kraju
slobodno reći da su borilačke veštine direktno, a još češće
indirektno, uticale na sve značajnije grane ljudske
delatnosti od medicine, kulture, i sporta, pa preko
umetnosti i privrede, sve do politike, nauke i filozofije.
Nastaviće se... |
Novak
Jerkov, 4.dan
(Aikido
bilten 4, 2005.)
|

Kristijan Tisie (Christian Tissier) Shihan, 7 dan, je jedan
od retkih Hombu dođo Šihana koji nije Japanac. Danas u
Francuskoj iza sebe ima jednu od najjačih svetskih aikido
organizacija. U svom proučavanju aikidoa, proveo je sedam
godina u Japanu. Ovo je samo deo intervjua sa njim
objavljenog u Aikido Today magazinu...
|
.ATM:
Da li ste odmah, po svom dolasku u
Japan, počeli da živite u dojou?
Sensei: Spavao sam na
jednoj jako lepoj klupi prvih nedelju dana nakon čega su mi
policajci rekli da ne mogu više da ostanem u parku. Rekao
sam im da nemam smeštaj, da nemam ništa i nikoga. Doneli su
mi ćebe. Kasnije me je policija smestila u smeštaj za mlade.
Tu sam ostao nekoliko dana i nakon toga sam pokušao da nađem
stan. U međuvremenu sam živeo ispred dojoa, ispred Doshu-ove
kuće. Imao sam 2,5 tatamija i tu sam ostao 6 meseci!
ATM:
Šta je vaša porodica mislila o vašem
odlasku u Japan?
Sensei:
Rekao sam da želim da idem u Japan, i oni
su rekli: "OK, nema problema". Mislili su da neću stvarno
otići. Radio sam celo leto, kupio kartu i otišao.
ATM:
Ko je na Vas u Japanu najviše uticao?
Sensei:
Posećivao sam časove svih, i imao sam dobre odnose sa
većinom učitelja. Ipak, Doshu je moj glavni učitelj. Mnogo
sam ga voleo i išao sam na njegove časove svaki dan. Masuda
Sensei, Endo Sensei, i Chibashi Sensei su bili moji sempai i
učili su me, ali na neki način su bili više prijatelji nego
učitelji. Na mene su, takođe, uticali i Osawa Sensei i
Yamaguchi Sensei - ali bilo je jako teško prići Yamaguchi-ju
ATM:
Zašto?
Sensei:
Ne znam. Bio je težak čovek. Ipak, mislim da
je kao osoba, Yamaguchi Sensei bio izuzetan. Bio je
univerzalan i vrlo čovečan. Kada ste pričali sa njim, čak
iako ne znate japanski, posle izvesnog vremena zaboravite da
je Japanac, i shvatite šta vam govori.
Sreo sam
mnoge učitelje u njihovih od 25 do 35 godina, kada su bili
vrlo, vrlo snažni. Kada bi ih video deset godina kasnije,
postajali su kruti ili slabi. Postajala su im slaba ili leđa
ili ramena. Rekoh sebi: "Ludo je biti jak 5 godina, a potom
slab. Budo treba da sadrži i negovanje naših života."
Yamaguchi
Sensei ima sada 70 godina, i došao je u Francusku u junu.
Ono šte kod njega volim je da je dobrog zdravlja. Ljudi koji
ga vide, čak i oni koji imaju dvadesetak godina, kažu da bi
želeli da se kreću kao on. Još uvek je on jako kontraverzan.
|
ATM:
Kako to?
Sensei:
Dobro, neki ljudi kažu: "Njegova tehnika
ne funkcioniše". Ali ništa ne funkcioniše u Aikidou. Ništa.
Da li shvatate šta hoću da kažem?
ATM:
Ne baš. Molim Vas da objasnite.
Sensei:
Jonkyo ne funkcieniše, i nikyo ne
funkcioniše dok vam dajem moju ruku. To je poruka koju ćete
dobiti iz vaše veštine, ne iz same tehnike. Niko nije
dovoljno jak.
Mislim da su
borilačke veštine sistem za očuvanje vašeg života, vaše
nezavisnosti, vaše slobode, i slobode ljudi oke vas. To ima
veze sa življenjem u harmoniji sa okolinom i sa drugim
ljudima. Uzmite Majk Tajsona, na primer. On je vrlo jak, ali
je nokautiran dva puta - od strane dve devojke. Uvek je na
pogrešnom mestu, u pogrešno vreme. Budo mora da vas nauči da
budete na pravom mestu i u pravo vreme.
ATM:
Da li to znači da Yamaguchi Sensei
filozofski prilazi Aikidou?
Sensei:
Ne.Yamaguchi Sensei nikad ne govori o filozofiji. Nikad ga
nećete čuti da priča o Ki-ju, ili kokyu-u. Nikad ne govori o
filozofiji, već o principima, o tome šta je Aikido, i o
poruci koju nosi tehnika.
ATM:
Šta Yamaguchi Sensei kaže da je Aikido?
Sensei:
Aikido je, po njemu, traženje ideala savrenstva u nama
samima.
ATM:
Da li je Sensei spominjao da je ta
unutrašnja transformacija deo ideja Budoa?
Sensei:
Da. Ja mislim da je Budo i Budo duh njemu
izuzetno važan. Mislim “Budo" u savremenom smislu – kao
edukativni sistem sa svojim pravilima.
Pravila su
jako važna, ali ljudi moraju da ih otkriju za sebe. Dobar
učitelj je onaj koji vam pomaže da otkrijete pravila koja su
vam potrebna da biste živeli u harmoniji sa ljudima. Loš
učitelj je onaj koji upravlja ili stvara pravila koja nemaju
nikakvog smisla.
U Budo-u, ako
ste uvek uspešni, nemate razloga da nastavite da dalje
učite. Takođe, tako bar ja mislim, u budou možete ponekad
da budete neuspešni i da znate
da ste neuspešni. Sledeći put imate šansu da stvari
poboljšate. Kod takmičenja, nemate tu novu šansu; kada
izgubite, morate da čekate novo takmičenje. Ali, u Bude
treningu, Aikido treningu, nema takmičenja. Uvek imate novu
šansu.
U Aikidou, mi
uvek hoćemo da napravimo idealan pokret. Neko vas napada
jako dobro, ozbiljnim napadom i vi pokušavate da uradite
idealan pokret. Naravno, to neće funkcionisati. Zatim, vi
probate ponovo - ponovo pokušate da uradite idealan pokret.
Ponovo loše. U Aikidou. mi
pokušavamo da stvaramo najlepše tehnike i ne uspevamo. Ali,
svrha je da napravimo najsavrišeniju tehniku. To je one šte
moramo da zapamtimo, a što vrlo lako zaboravljamo.
Bio je jedan slikar
koji se zvao Hans Monling koji nikad nije potpisivao svoje
slike. Samo bi napisao, "Moje najbolje delo". Pohađao sam
Jezuitski koledž, i svaki dan smo morali da ispišemo: "Ovo
je moje najbolje delo" u našim sveskama. Mislim da je isto
to i kod Aikidoa. Pokušavajte da uradite najbolje - ne
najbolje od svih već najbolje šte vi umete.
ATM: Znači tehnike su alat kojim se
podstiče naša unutrašnja promena?
Sensei:
Da, tačno tako. One jesu alat. Tehnika je samo mehanička
struktura.
Ako izaberemo da
proučavamo Budo mora da postoji razlog, inače bi izabrali
nešte drugo. Razlog zašto biramo da proučavamo Aikido, a ne
meditaciju ili slikanje, je tehnika - zato je ona važna.
U Budou vi imate
sankciju - kažnjavanje. U realnoj borbi, kazna je smrt. Isto
tako i u Budo-u morate stalno da mislite da primate realnu
kaznu. Ovde se ne misli na smrt, ali morate da poštujete
vežbanje kao da je reč o realnoj kazni. Potrebna nam je ova
kazna u našim mislima.
Zato
O-Sensei kaže da je Aikido
ichi go ichi e.
Morate da radite tehnike kao da ih radite prvi put a u isto
vreme i poslednji. I kada srećete nekoga, ista je stvar, kao
prvi i kao poslednji put.
ATM:
Da li je Aikido, po vama, drugačiji u
odnosu na druge borilačke veštine?
Sensei::
Svaki Budo ima svoje probleme. U Aikidou je teško reći: "Ja
sam najbolji" zato što nema takmičenja. U takmičarskim
sportovima, kao što su Karate i Džudo, je lako reći: "Ja sam
najbolji" jer postoje takmičenja. Ako ste pobedili na
takmičenju, možda ste najbolji u tom momentu, pod tim
uslovima turnira. Ali da li će te biti najbolji sutra?
Aikido Today Magazine
|
Poslednja izmena:
|
|
|
|
|
|