Home
Novosti
O klubu
Samoodbrana
Programi
Tekstovi
Galerija
Rekviziti
Linkovi
Kontakt
       M A P A>>>
        mapa
    

  

 Zimska škola '09.
  

   

 

T e k s t o v i

   Ovde će ubuduće biti razni tekstovi, intervijui i druge mudrolije koje ne mogu da se podvedu pod već postojeće strane na ovom sajtu. Šaljite i Vi  Vaše radove, pa ćemo one najinteresantnije okačiti na određeni period ili za stalno.
 
  

   (28.01.2007.)

   Put napredovanja u aikidou


   Jedini pravi put napredovanja se sastoji u redovnom vežbanju. Ali ipak postoje neke smernice ili postulati bez kojih nema pravog napredka...


 1. Slušati šta vam  trener govori (a ako to i ne čujete u početku, nikad nije kasno, jer to učitelj po pravilu ponavlja neverovatan broj puta...), i nemojte razmišljati o tome šta je on hteo da kaže, već šta Vi treba da uradite i to u onom svom najbukvalnijem obliku. To izgrađuje brzinu duha. A duh pokreće telo, to valjda znate!

 2. Ukiranje. To je put napretka u aikidou. Ko ga preskoči obično ostavi aikido kad položi za neki viši pojas, jer shvati da je među kolegama neprijemčiv (uf izraza...)

 3. Ukemi, iliti padovi, stepenica su u razvoju... Možete stići i do visokog pojasa a da su vam padovi slabi. I zbog njih , kad tad staćete u razvoju. Slično je ovo kao sa ukiranjem...

   Za ovo za sada neću davati detaljnija objašnjenja, ali verujte na reč...


 (19.012008.)
  
       PAR REČI O AIKIDO VEŠTINI
  
   Ipak treba reći ukratko par osnovnih stvari o aikidou i našem klubu, najviše zbog onih novih posetilaca sajta koji možda ne znaju ništa o nama i ovoj borilačkoj veštini.

  Aikido je mlada borilačka veština, nastala u prošlom veku. Zasnovana je na tradicionalnim borilačkim veštinama japanskih samuraja, a najviše na golorukoj borbi (Daito ryu aiki ju jutsu), kao i na veštinama borbe mačem i kopljem... Spolja gledano najviše liči na džudo i džiu džicu, a malo manje na karate. Nije sport i u aikidou nema takmičenja, pa samim tim ni ekstremnih fizičkih napora
, kao ni povreda koje prate većinu sportova. Znači mogu ga vežbati svi koji vole rekreaciju, a pri tom žele da  nauče nešto i o kulturi dalekog istoka. Ovo se odnosi kako na decu i omladinu, tako i na one koji misle da su "prestarili"  (sa 20-30-40... god.), i  to oba pola, razume se!
 
Osnivač aikidoa je O sensei Morihei Ueshiba, a danas na čelu aikikai organizacije se nalazi njegov unuk Moriteru Ueshiba, a naš klub Shin Ken je jedan od klubova koji je povezan sa tom organizacijom, i radi po njihovim najstrožijim programima, dobija njihove diplome i sarađuje sa njihovim ovlašćenim shihanima, tj učiteljima. Naš klub je osnivač i član i Aikido federacije Srbije-Aikikai Srbije, domaće aikido organizacije.
Svi zainteresovani mogu doći i pogledati trening ili probati da vežbaju (prvi trening je besplatan),
 
uto. i čet od 21-22h, i ned. 11-12h, u hali sportova "Novi Beograd", Pariske komune 20, sala 2, 1. sprat. Info na tel. 064/182-582-9.    
 


(31.12.2007.)

   Čitajte neke lepe knjige, upoznate neke nove, vredne ljude, putujte, učite nove jezike i uopšte  otkrivajte zadovoljsva koja pružaju nova-stara saznanja vezana za istoriju, narode ili pojedince. A onda ih (te ljude), ne ubijte-kao što bi možda rekli neki u nekom oglasu za neku prijavu za neke marince...
   A što se tiče nekih tamo pojedinaca, da li ste znali da je npr. Leonardo da Vinči bio vrstan mačevalac?  Zapamtite svakako jedno: ne postoji vrhunski stvaralac ili umetnik u bilo kojoj oblasti, koji nije i vrhunski borac... ili... to ne bi mogao biti.
   Danas, kao i sve ostalo, i borilačke veštine su dosta napredovale, u tehničkom, a naročito u metodološkom ili čak filozofskom smislu.Tako da dok govorimo o modernim sistemima, a i o onim arhaičnim, ono što ne bismo smeli da zaboravimo jeste ono što je njihova baza, a to su ideje koju zastupaju. Ideje razlikuju veštine, a ne tehnike.
 
  Odnosno svodi se sve na to da li je težište na tome kako pobediti drugog, ili pak kako izgraditi sebe samog kao bolju ličnost? To je pravo pitanje za sve, a naročito za nas poklonike aikidoa, koji se često javno proklamujemo kao zastupnici ovih drugih stavova!
   Mnogi kažu: u aikidou nema stilova. I da i ne. Stilovi rada npr. Y.Fujimotoa, M.Ikede i M.Saotomea i se vrlo razlikuju, ali osnovne tehnike kao i osnovna ideja aikidoa je ista kod svih. Harmonija sa partnerom, davanje energije, miroljubivost i izbegavanje sukoba, kao i građenje konstruktivnih, a ne destruktivnih odnosa sa partnerom i uopšte sa svim ljudima koje srećete u životu.
   Sve ovo spada u osnovne idejne postavke aikido veštine, bez obzira na "stil aikidoa". Ukoliko to nije slučaj, onda je u pitanju lažni aikido stil! U aikidou nema sukoba, vežbači su partneri, a ne protivnici. Onog trenutka kad počinje sukob, odnosno kad na silu počnete da odgovarate silom, tu prestaje aikido i počinje obična tuča. Nažalost osnovne postavke aikidoa su se počele gubiti, i to nije slučaj samo kod nas, a sve zato jer možda nikada i nisu bile dobro i  pravilno postavljene ili iskreno prihvaćene. Neki postulati (kao npr. neopiranje), sve su manje aktuelni. A učili su nas njima. Na žalost opet više verbalno umesto praktično.

   Ideja aikidoa jeste pre svega miroljubivost, do koje se dolazi usavršavanjem sopstvene ličnosti kako na fizičkom tako i na duhovnom planu. Mnogi danas tvrde da je aikido neproverljiv, zatim da je izgubio praktičnu upotrebu, da je puka rekreacija i filozofiranje. Mnoge bi u tom smislu iznenadila izjava još uvek živog senseia Čibe, da je aikido 99%  kondicija , a 1% tehnika. Ja se ipak ne bih složio sa tim u potpunosti, mada ima u njoj istine. Ja bih rekao da je aikido zamišljen ipak kao nešto više od sklekova, zavrtanja ruku i lomljenja vratova, i ima mnogo sledbenika širom sveta baš zbog svoje nenasilne, čak pacifičke filozofije (i ne samo zbog toga).
   Međutim, nedoumice vezane za njegovu primenu u stvarnim uslovima, misleći pri tom na onaj deo vezan za samoodbranu (pošto postoje i mnogi drugi aspekti primene aikidoa u svakodnevnom životu), proizilaze ubeđen sam iz nepoznavanja uslova i vremena u kojima je aikido stvaran, kao i iz želje da se on poredi sa današnjim modernim veštinama ultimate fight tipa.
   Aikido je nastao na tradicijama vezanim za kulturu drevnog Japana u kojima su viteštvo i far play igrali, neću reći isključivu, ali svakako vrlo značajnu ulogu. Baš kao i nekada, a ne tako davno i kod nas u Srbiji. Zatim tu je i uticaj  tradicionalnog mačevanja, u kojem se negovala, teorija dolaska do pobede jednim udarcem!? Šta to praktično znači? Pa to da se podrazumeva da su mačevaoci vrhunski obučeni, i da kad dođe do sukoba, i jedan od protivnika načini grešku, onaj drugi to iskoristi odmah, a ne iz petog-šestog puta, tako da bi mačevanje ”do podne”, bilo ne nepoželjno, već nemoguće. Osim naravno kod priučenih. Ovo je bilo viđano i kod gladiatorskih borbi u starom Rimu gde su borbe vrhunskih boraca bile pomalo dosadne, jer je njihove strategije i poteze malo ko mogao i da uoči, i gde bi jedna greška odlučivala ishod, pa su onda da bi bilo’’zanimljivije’’ jednom borcu npr. oduzimali mač, pa kad bi onaj drugi sa mačem pobedio i njemu su oduzimali mač, a onda bi puštali protiv njega lava..da bi bilo ’’još zanimljivije’’, ali to je već druga priča...

  Vratimo se teoriji završetka borbe jednim udarcem. Skoro isti princip je prisutan u aikidou kod goloruke borbe, i stvarno, ako aikidoka nije vrhunski obučen i u vrhunskoj formi, pa posle prvog napada nije savladao protivnika, naravno da za drugi pokušaj najčešće nema vremena ili mogućnosti. Jer nije isto vežbati aikido 2-3  sata nedeljno ili  MMA 3 sata dnevno....Ne kažem da bi broj sati vežbanja izjednačio snage nikako, ali bi ih donekle približio... još su neki aspekti u pitanju, na strani MMA, ali to nije poenta priče. Jer ako još razmotrimo i upotrebu nogu ili parternih tehnika, kao nešto što bi za svakog samuraja bilo prilično ponižavajuće i nedostojno, a tome dodamo i to da danas na ulici uopšte ne postoje ni ferplej ni sportsko-takmičarska pravila, dolazimo do koliko toliko pravog odgovora na pitanje o tome koliko je aikido "jak" u street fightu. I on bi glasio: bez vrhunske (višegodišnje) obuke kao i maksimalne fizičke pripreme, i uz isključivanje upotrebe oružja sa jedne, i viteškog ponašanja i ferpleja sa druge strane, šanse da neki akidoka pobedi nekog ultimate fight borca ili nekog veštog borca sa ulice nisu na njegovoj strani.
   Naravno osim u slučaju primene momenta iznenađenja, ali to je ono što univerzalno važi, za svakoga,
jer ne smemo zaboraviti da se ipak bore ljudi a ne veštine, i da obično pobeđuje onaj koji je mentalno jači, a fizički pa čak i tehnički aspekt  kod približno ravnopravnih je onda u drugom planu. Ipak samo bih se na trenutak vratio malo unazad, za one mlađe,  pa da spomenem da je do pre samo nekoliko desetina godina i na ovim istim beogradskim ulicama važilo pravilo da je kukavički udariti nekog u tuči nogom, a kamo li u prepone, ili pak dok bespomoćan leži...
   To je ono što obično ljudi ne znaju ili namerno zaboravljaju, ali ipak misle da se u sve razumeju i da mogu da  kažu da nešto ne valja, samo zato jer nešto drugo ima bolji marketing, da ne kažem dobro je sve ono što je moderno, npr. petorica skaču po glavi nekom dok ovaj leži, a krv mu curi iz usta, ušiju i očiju, ili da nespominjem fensy zasede i pucanje u leđa, takozvane sačekuše viđalo-se-toga-po-Belom-gradu-ah-dobrih-vremena...
   Ali, ni svi mogući argumenti i objašnjenjenja, vezani za dilemu zašto raditi nešto (vežbati, biti blag, umeren, ljubazan, kulturan, pošten, vredan, odan, ...), a ne raditi nešto drugo (npr. ne ubiti staricu zbog 50 € ), nisu dovoljno ubedljivi, bar ne ovde.
   Dakle, ovde na Balkanu svi smo mi malo sakati u mozak, jer se nalazimo još uvek u tkz. ’’pre-logičnoj ’’ fazi razvoja civilizacije, tako da logične stvari nemaju veću težinu od onih drugih, nelogičnih,...može ovako, a može i onako... Sve je moguće, i sve je podjednako dobro. Što jeste problem, ali opet srećom, samo za one koji to shvataju, što je ipak manjina... Srećna Vam Nova!

Novak Jerkov Beograd, 03.11.2006.


 "Umni i fizički rad"

  
      
D
obro je poznato da postoji prirodni balans u samom čoveku koji je vezan za umni i fizički rad.

  Najkraće rečeno, kriva raspodele učinka u odnosu na vremensku skalu, i za umni i za fizički rad izgleda slično: prvo kriva raste i dostiže svoj maksimum negde oko polovine radnog vremena, da bi potom kako idemo ka kraju radnog vremena, beležili postepeno opadanje krive učinka. Ovo je u slučaju idealne raspodele učinka (grafikon 1).










  
   U
realnosti, vrh krive varira i po visini i po vremenu, što bi rekli: maksimalni učinak će biti viši ili niži, a sam maksimum će biti ostvaren pre ili posle sredine radnog dana (grafikon 2). To će sve opet zavisiti od mnogih faktora: od toga kad je pauza (grafikon 3), pa preko toga koja vrsta i količina hrane se uzima u toku pauze, sve do faktora koji bi se mogli opisati kao motivacija na radnom mestu, ali i vrsta posla i način na koji se obavlja.

   Ovo poslednje je bitno za našu studiju. Ako je vrsta posla pretežno umni rad, a način na koji se obavlja pretežno sedeći za stolom, šalterom ili za kompjuterom, onda možemo reći da najčešće dolazi do pada učinka relativno brzo, jer u čoveku kao dinamičkom biću nastaje disbalans. I to će se dešavati kad got se nametne dugotrajan, iscrpljujući i statičan položaj, a posebno na onim poslovima gde se dešava prevaga umnog rada nad fizičkim.

   Na žalost, ovakav primer imamo najčešće kod školaraca koji mnogo uče, a pri tom misle da će (npr. pred ispit) povećati obim naučenog tako što će još više (tj. duže neprekidno) učiti u toku dana, ali dešava se upravo to da dolazi do gore spomenutog disbalansa, i posle optimalno provedenog vremena za knjigom, kriva pamćenja (učinka) naglo, a ne postepeno, opada, tako da sa običnim povećanjem rada tj. vremena provedenog nad knjigom dolazi do sasvim minimalnog povećanja količine znanja, odnosno mogućnosti memorisanja podataka.

   Međutim ako se napravi određena pauza tj. odmor, uočeno je da dolazi do regeneracije ili obnavljanja (delimično ili u potpunosti), starih kapaciteta rada. Naravno najbolji vid odmora pored sna, jeste onaj koji možemo nazvati aktivnim odmorom, a on bi podrazumevao aktivnosti koje zapošljavaju one resurse organizma koji su različiti od onih koji su do tog trenutka bili korišćeni.

   Ukratko, i ugrubo rečeno, ako se pretežno bavite umnim radom, najbolji odmor bi podrazumevao neku fizičku aktivnost…i obrnuto naravno!

   Mi Vam predlažemo upravo to: da u toku rada pravite pauze u okviru kojih ćete postepeno početi sa uvođenjem elemenata fizičke rekreacije kao vida aktivnog odmora.

   Naša ideja jeste da pokušate sami da sprovedete jedan sopstveni pilot (probni) program, u trajanju od jedan, dva ili tri meseca, i da na osnovu njega izvedete određene zaključke. Voleli bismo da nas potom o svojim iskustvima i zaključcima obavestite, pa ako ti zaključci budu pozitivni, da kasnije zajedno sastavimo još bolji i kompletniji program aktivnosti vezanih za aktivan odmor i koji bi mogao biti proširivan i savetima o ishrani itd.

   Naš predlog je da u početku radite 2 do 3 puta u toku nedelje vežbe rekreativnog tipa, u nekom prigodnom prostoru u Vašoj sobi ili kancelariji, i to u vreme za pauzu, u trajanju od nekoliko minuta (npr. 5 min.), a da kasnije to proširite na svaki dan i to u trajanju od 20-30 min.

   Napomena: U slučaju da iz bilo kojih razloga ne možete da priuštite tih par minuta u okviru radnog vremena ili pauze, predlažemo da ih iskoristite ujutro po ustajanju, jer ćete tako imati najviše koristi od njih ne samo u smislu lakšeg razbuđivanja, nego ćete se i tokom dana bolje osećati, biti puni energije i dominirati u većini poslova kao i razgovora sa kolegama.

   Zapamtite:

   Cilj je: Povećanje radne sposobnosti i rezultata u radu!  

    A to postižemo: poboljšanjem fizičke i mentalne kondicije kao i opšteg zdravlja, što su neki od važnijih elemenata od kojih zavise rezultati na našem radnom mestu.
 

Predlog osnovnog programa vežbi:

1.) Fizičke vežbe kao što su:            - razgibavanje
                                                             - istezanje
                                                             - kondicioniranje
                                                             - vežbe snage
                                                             - izometrijske vežbe

2.) Elementi iz borilačkih veština:    - udarci rukama i nogama
        (ako ste ih nekada vežbali)      - vežbe koordinacije pokreta
                                                            - osnovna kretanja

3.) Ostale vežbe:                               - disanje
                                                            - vizualizacija, ki vežbe i autogeni trenig

                   
                    4.) Test sposobnosti (uz evidenciju) na početku i na kraju svakog meseca

    Ovde nisu opisane vežbe ni detaljno ni po redosledu (trudićemo se da to dopunimo).
 

Novak Jerkov Beograd, 20.02.2006.


 (14.11.2007.)
 
  A sad malo Veliki Brat Sale i njegova razmišljanja pretočena ovaj put  ne u nerazumljivi govor, nego u jasnu pisanu reč. Dakle, ko sad ne razume, nema problema sa ušima!
 
(U pitanju je večna tema: aikido, da li ga ima... i koliko?
)
 

Dugo već nameravam da napišem ovaj tekst. Kako je vreme odmicalo, nisam mogao pronaći štivo u kome je neko pametniji ukazao na jednom mestu na sličnu temu, a svestan njenog značaja, morao sam se najzad prihvatiti nezahvalnog posla i da sâm pametujem.

    Buđicu (bujutsu) i budo
    
Kroz duge vekove ljudske istorije razvijane su veštine borenja (jap. jitsu – čita se đicu) koje su učile na koji način da pobedimo, što je najčešće značilo i preživimo u sukobu sa protivnikom. Škole borenja koje se nisu pokazale efikasne zauvek su nestajale zajedno sa svojim poštovaocima. Veštine su se usavršavale ali i suštinski menjale – njihov filozofski preobražaj je u Japanu bio najočigledniji.

Taj preobražaj se završava zajedno sa korenitim preobražajem japanskog društva u XIX veku. Naime, 1868. godine mladi car Mucuhito, 122. vladar Japana, preuzima svu vlast i označava kraj 700 godina vladavine vojnih moćnika. Nova era naziva se Meiđi tj. prosvetljena vladavina. Iste godine 280.000 samuraja biva oslobođeno svoje službe i oduzimaju im se privilegije. Šest godine kasnije, 1874. se uvodi vojna obaveza i samuraji gube svoj monopol i značaj koji su vekovima imali. Mnogo pre ovog perioda, u godinama mira u periodu vlasti Tokugava početkom XVII veka samuraji su višak slobodnog vremena počeli da koriste za lično usavršavanje i u oblastima nevezanim za svoje osnovno zanimanje. Posticana je ideja da ratnik ne sme biti prosti ubica, gajen je kult obrazovanog i smernog viteza. Pod uticajem zena većina borilačkih veština počinje sa transformacijom: kenđicu postaje kendo, juđitsu judo ... Ova promena naziva ukazivala je na kvalitativnu promenu samih veština - krajnji karakter do (u Kini se taj karakter čita tao), koji označava put u filozofskom smislu, počinje da određuje i buduću ideju njih samih.
   Veštine kojima filozofska transformacija nije bila bitna postale su zanimljive institucijama koje su im u tome srodne i nastavile su da se proučavaju najvećim delom za potrebe vojske i policije.

    Aikiđicu i akido - put ljubavi
    
Pomenuti proces transformacije buđicua u budo je u aikidou bio znatno kraći  - odigrao se u prvoj polovini burnog života samo jednog čoveka, Moriheja Uešibe.  

   “Priča počinje 14. decembra 1883. godine, kada se u gradu Tanabeu rodio Veliki učitelj. Uešibin otac je bio vođa jedne od političkih stranaka u svom mestu, tako da je pored verbalnih duela sa svojim suparnicima, često bio i fizički napadan, što u to vreme i nije bila retkost. Kao dete, Morihej Uešiba je često prisustvovao takvim situacijama i u svojoj nemoći da pomogne ocu, zaklinjao se da će sve to jednog dana promeniti. U tim ranim danima njegovog detinjstva treba tražiti početni impuls, motiv koji je bio presudan, kako za njegov život, tako i na rađanje aikidoa. Uprkos bolešljivosti, zahvaljujući izuzetno jakoj volji i redovnom vežbanju, ovaj prvi zavet biva ispunjen. Postao je toliko snažan da su po okolini kružile priče o njegovoj snazi. Umesto tih priča, dovoljno je reći da je u svojih 158 cm telesne visine (što je i za Japance oniži rast) uspeo da ugradi preko 80 kg mišićavog tela.

Pred njim je bio sledeći, mnogo teži korak: kultivisanje te snage i njeno oplemenjivanje, čemu se on krajnje predano posvetio.
    Nošen nemirnim duhom, godine 1911. prijavljuje se kao kolonista i odlazi na Hokaido (najsevernije japansko ostrvo) gde susreće majstora Sokaku Takedu iz škole aiki-đuce Daito koja se ubraja u najstarije u Japanu. Koreni ove veštine gube se negde u IX veku, u vremenu vladavine cara Seive za čijeg se šestog princa Sadazumija tvrdi da je bio začetnik ove škole. Uešiba poziva učitelja Takedu u svoju kuću i uči od njega gosteći ga i služeći mu pune četiri godine (od 1912. do 1916.), posle čega dobija diplomu da je ovladao svim tajnama ove veštine. Mnogi zahvati u tehnikama aikidoa nastali su na osnovu borbenih tehnika ove škole, što rečito govori o uticaju koji je ona imala na Moriheja Uešibu i stvaranje nove veštine. Pred odlazak sa Hokaida on ostavlja svo imanje zajedno sa kućom učitelju Takedi.
     Godine 1922. završava školu đu-đice, a 1924. školu borenja kopljem. (...)
     Uprkos nadljudskoj snazi i izuzetnoj veštini koju je posedovao, on je još uvek bio nezadovoljan svojim dostignućima. To nije bilo ono pravo za čim je tragao i šta je želeo. Metodi borbi koje je izučio, omogućavali su mu da na najkraći, mada ne i na najbezbolniji način eliminiše i veći broj eventualnih napadača. Upravo to saznanje mu je i zadavalo najviše muke. Pobedom nad nekim stiče samo još jedan neprijatelj. Pobednik od danas, sutra je poraženi. Čoveka treba ubediti u neispravnost njegove namere, a ne pobediti. Budo (ratnički put) ne može biti tako plitak, tako relativan, tako nestalan kao što su pobeda ili poraz. Budo je nešto mnogo više, “Bu je ljubav”, izjavljuje učitelj Uešiba. To je prelomni trenutak u njegovom duhovnom sazrevanju, to je momenat kada počinje da se rađa moderni aikido. Sam Uešiba označava 1925. godinu kao prelomnu. Polazeći od osnovne pretpostavke “Borba je ljubav” pred njima je stajao mukotrpan posao oplemenjivanja krvoločnih tehnika kojima su ga naučili i stvaranje kvalitativno nove veštine koja će biti otelotvorenje tog principa.“
[1]

Tada se prvi put javio pojam ljubavi u borilačkoj veštini. Da li se to radi o realnoj ili tradicionalnoj ljubavi sigurno će se zapitati domaći čitalac? Pojam ljubavi, jedinstven u svetu boranja, uveo je i nekoliko potpuno novih principa u sam aikido trening: borilačka se veština proučava sa partnerom – trening je kooperativan, nema protivnika. Ne samo da nema protivnika nego se ni agresivnost, tako potrebna u sportu i posticana u drugim veštinama, ničim ne podstiče! Agresivnost je odnosni pojam, tj. agresija podrazumeva žrtvu, cilj ili objekat ispoljavanja. Kod svakoga koji je na taj način ugrožen, javlja se odbrambena refleksna reakcija, koja je u najvećem broju slučaja iste prirode kao i njen uzročnik. Znači, agresija izaziva agresiju što podstiče stvaranju još veće frustracije koja je zapravo i na početku bila generator agresivnog ponašanja! Eto nas u krugu koji ne vodi nigde, ponajmanje putu lične transformacije što bi na posletku i trebao biti cilj bavljenja ovom veštinom.

"Aiki nije zahvat borbe, ili poraz neprijatelja. To je put pomirenja sveta i stvaranja jedne porodice od čovečanstva ... Nema neprijatelja u Aikidou. Grešite ako mislite da budo (duhovno usmerena ratnička veština) znači imati protivnike i neprijatelje, biti jak i poraziti ih. U pravom budou nema ni protivnika ni neprijatelja.[2] reči su Moriheja Uešibe.

      Aikido borilačka veština ili filozofski put?
      Podsetiću vas da postoji preveden tekst Filipa Smita sa istim naslovom  na sajtu Aikido federacije Srbije. Bez namere da polemišem sa bilo čim iznetim u ovom sjajnom tekstu odgovor ću dati predefinisanjem samog pitanja
: Aikido, iako borilačka veština uvek je i filozofski put!

Dualizam koji nam se sugeriše je zapravo prisutan u prirodi opažanja svih stvari oko nas, u praksi stvari definišemo kao pojam i kao ne-pojam. Ovog izbora u našem primeru zapravo nema, ovi pojmovi nisu ničim suprostavljeni, izbor je jedino da li ćemo prihvatiti  veštinu koja je od svog postanka i po svojoj prirodi transformaciona ili ćemo, tako često prisutno, odbiti da vežbajući aikido i sami sebe menjamo!

Simbolično, uz napredovanje u veštini zapravo dolazimo i sami do istih dilema sa kojima se susretao i osnivač. Naravno, naš put ipak ne može biti toliko težak – idemo utabanom stazom!

"Put ratnika zasniva se na humanosti, ljubavi, i iskrenosti; suština ratničke smelosti odražava se u istinskoj hrabrosti, mudrosti, ljubavi i prijateljstvu. Naglašavanje fizičkih vidova ratničke veštine je besplodno, jer je moć tela uvek ograničena."[3] je jedno od Uešibinih najčešće citiranih razmišljanja.

Istinska smelost pošto nismo u XVI veku se ne sastoji danas u čestom stereotipu da treba s isukanim mačem, u zoru izaći u bitku i zablistati ili časno (a kako drugačije u našem slučaju) poginuti! Smelost se danas ogleda, na primer, u spremnosti da odrastemo i prihvatimo nesiguran svet odraslih lišeni dečijeg egoizma, u hrabrost da ne gledamo u prošlost bez rizika već da budemo okrenuti ka budućnosti gde su greške izvesne, istinska smelost se ogleda i u izboru individualnog pogleda na život! Priča o metaforičnom putu napred kojim se ide vežbajući aikido nije priča o uskoj stazi - iako težimo istom cilju svako mora naći svoj osobeni izraz.
     Sredstvo u postizanje ovih tako različitih ciljeva kroz aikido je jedino kroz trening i kroz usavršavanje formi istih onih tehnika koje su vekovima služile borbi i preživljavanju. Put aikidoa je put bosih ljudi u znojavim kimonima. Bez obzira koliko više volite svoju duhovnu komponentu, samo razmišljanjem, na putu aikidoa, ne možete daleko stići.

 Učitelji i učenici
     Način podučevanja u aikidou je autoritaran – u prevodu: što sensei (učitelj, bukvalno: prvo rođeni“) predaje učenici pokušavaju što sličnije da ponove – i to uglavnom bez pogovora.
     Sjajna pozicija za razne neznalice sa obe stane!
    Evo i kako to ne treba da se radi! Ako znamo da trening ima uglavnom ustaljenu formu jako je jednostavno biti instruktor: sat vremena koliko najčešće traje vežbanje, kao u receptima za kolače, treba podeliti na 10 minuta za zagrevanje, malo vremena odvojiti za padove, na kraju ostaviti prostor za razgibavanje, sklekove i razne gadosti u cilju iznurivanja učenika, a u preostalih 20-tak minuta može se ugurati po izboru i jedno dve tehnike aikidoa (ipak se radi o aikido treningu) kojih ima bar koliko hoćeš - i eto ti zamalo pa prava škola!
     Problem je naravno jako ozbiljan - ako učitelj ne veruje u svoj aikido i postupa samo u skladu sa gornjim receptom, on prestaje da bude sensei, dođo prestaje da bude dođo i postaje sala ili vežbaonica kako je po neko zove, a pametni učenici ubrzo “provale” takvog instruktora i najčešće odu. Instruktor na kraju završi okružen tupanima sličnim sebi a aikido zajednica dobija još jedan besmislen klub!
     Dužnost senseia je uvek da učenike vodi putem kojim je sam prošao. Učenici mu daju od sebe najvrednije – svoje poverenje. Dužnost senseia je i da učenicima da mnogo više od samog znanja, da ih podseti na hrabrost, prijateljstvo i na istinsku smelost koju zahteva aikido. Nakon toga aikido će im postati mnogo više od samo tri sata rekreacije nedeljno.
     Na kraju, dužnost senseia je da učenike izvede u duhu sa Uešibinom zamisli na put aikia - put ljubavi lišen sukoba bilo koje vrste. Oni kojima se to ne bude svidelo ionako će na prvoj stanici sami sići i potražiti nešto manje teško  - više muške i realnije“ veštine sa jedne ili više intelektualne discipline sa druge strane!

 

[1] J. Stanojević, “Aikido – put ljubavi”, str.8-10,  Beograd 1985.

[2] M. Uešiba Umeće mira“, str 26,  Novi Sad, Global Book 1995.

[3] M. Uešiba, „Umeće mira“, str 57,  Novi Sad, Global Book 1995.

Saša Obradović
(14.novembar 2007.)


 Jedan stari tekst:      "Šta je to aikido?"

 

  Šta je to aikido? Za početak dovoljno je reći: borilačka veština namenjena ličnom     psihofizičkom razvoju; moderan oblik dobila sredinom 20-og veka, a svoje korene vuče iz više starih japanskih borilačkih sistema, kao i iz istočnjačke filozofije i načina života.
  Da bi razumeli jednu borilačku veštinu treba upoznati prvo njenu istorijsku kulturološku, socijalnu, filozofsku, pa i naučnu osnovu. Pošto to zahteva suviše ozbiljan i studiozan i za mnoge pomalo suvoparan pristup, pokušaću da bar nešto od svega ovoga prezentujem na razumljiv i pristupačan način, pa ako nešto preskočim, to je ili namerno ili zbog neznanja.

   Elem, da se vratimo na istorijske korene aikidoa. Kao i većina istočnjačkih borilačkih veština i aikido nalazi svoje daleke korene u raznim kineskim borbenim stilovima koji opet vode poreklo sa Tibeta i iz Indije.
   Prolazeći kroz razne nacije i kulture, vremenom su se borilačke veštine menjale, dopunjavale i usavršavale. Mnoge su nestale ili pale u zaborav. Kao posledica toga što su čuvane u tajnosti i prenošene često sa kolena na koleno, mnoge škole i stilovi gasili su se sa gašenjem određene porodice ili smrću najstarijeg člana, ako ovaj nije uspeo ili želeo da dalje prenese svoja znanja.
   Sa druge strane, dolazilo je i do nastajanja mnogih novih veština, kao odgovor na nove uslove i potrebe, kako u ratu, tako i u miru. Kada se sagledavaju šire, sve stvari na kraju izgledaju jedinstveno, tj. kao deo neke celine ili još bolje, deo nekog kruga, pa nam se stvari koje vidimo na početku tog kruga čine novim i orginalnim, zaboravljajući da su one možda samo nastavak kraja nekog predhodnog kruga.
    U suštini, većina stvari je već izmišljena. Potpuno nove stvari su zaista retke. Možda najbolja definicija nečeg novog jeste da je ono samo nova kombinacija starih elemenata. Sve se vraća na početak. Jednostavno vremenom postaje složeno, a složeno vremenom teži da postane jednostavno.
    U tom smislu se mogu posmatrati i borilačke veštine ili bar neki njihovi aspekti. Tako imamo elemente koji se provlače kroz većinu borilačkih sistema a zovemo ih osnovni principi i osnovne forme ili tehnike.
   Na nekom, vrhunskom nivou praktikovanja, skoro sve veštine kojima se ljudi uopšte bave, ne samo borilačke, zastupaju iste ili slične principe (razne umetnosti, od zanatstva pa do slikarstva). Dok su forme (tj. tehnike) kojima izražavaju te principe, ono po čemu se međusobno razlikuju. A te razlike potiču od različitih uslova tj. okolnosti pod kojima su nastajale i razvijale se.
   Čak se i u različitim borilačkim stilovima često mogu videti iste tehnike, ali pomalo različitog načina izvođenja i stepena usavršenosti, što opet dosta zavisi i od majstora koji prenose veštinu i koji daju obično akcenat na jedne tehnike i učenja, a na uštrb nekih drugih, što često dovodi do variranja kvaliteta. Imao sam prilike da neke tehnike koje su u aikidou dovedene do uslovno rečeno, savršenijeg nivoa (npr. poluge, kretanja, padovi...), vidim u nekim kineskim, japanskim pa čak i korejskim veštinama, ali većinom kao arhaične forme, dok sam neke druge tehnike (disanje, nožna tehnika, parter...) viđao kao razvijenije forme od onih koje se praktikuju u aikidou.
   Tako da vam se može desiti da neke stvari npr. o disanju, pre i u većem obimu naučite iz obične knjige o yogi, nego na 10 aikido seminara. I onda shvatite da se mnoge stvari često nalaze na dohvat ruke, dok ih mi tražimo na drugom kraju sveta. Izgleda da to mora tako biti. Osim toga to nas uči da smo svi delići jednog povezanog, živog sistema, ma koliko se osećali nekad izolovano. Kao i to da odgovore na naša sopstvena pitanja i dileme treba tražiti na lokalnom nivou, ali da oni imaju smisla tek kroz sagledavanje na globalnom! Ono što je nekada davno počelo možda u Indiji, pa preneseno na Tibet, Kinu, Japan ... dolazi do nas danas često u fragmentima koje je potrebno dugo ponovo sklapati da bi se dobila jedna celovitija slika o borilačkim veštinama i njihovoj istoriji.

   U početku borilačke veštine su imale za cilj jedino kako preživeti sukob, ali tokom hiljada godina ljudske istorije, sticana su mnoga znanja i iskustva koja su se mogla koristiti u različite svrhe, a ne samo u borbi.
  Tako beležimo razvoj tehnika vezanih za zdravlje: od prve pomoći i reanimacionih tehnika, sve do terapeutskih i preventivnih. Sa druge strane, razvijali su se i pojmovi o fizičkoj kulturi, ali i mentalnoj higijeni (“u zdravom telu zdrav duh”), kao i o njihovoj međusobnoj povezanosti i značaju u pravilnom razvoju pojedinaca, a time i čitavih naroda.
   Fizički aspekti su se usavršavali do svoje perfekcije, a vremenom je s pravom uočeno da to nije ono jedino niti najvažnije, jer ono što pokreće čoveka jesu u suštini ideje, a one nisu materijalne prirode, tako da su počeli uporedo da se razvijaju i duhovni aspekti i discipline, kao potpore daljem razvoju, tj. prevazilaženju novih i po pravilu sve viših standarda kao i fizičkih limita.

   Zato možemo na kraju slobodno reći da su borilačke veštine direktno, a još češće indirektno, uticale na sve značajnije grane ljudske delatnosti od medicine, kulture, i sporta, pa preko umetnosti i privrede, sve do politike, nauke i filozofije. Nastaviće se...

Novak Jerkov, 4.dan
(Aikido bilten 4, 2005.)


 


 

tisier.jpg (9189 bytes)

 Kristijan Tisie (Christian Tissier) Shihan, 7 dan,  je jedan od retkih Hombu dođo Šihana koji nije Japanac. Danas u Francuskoj iza sebe ima jednu od najjačih svetskih aikido organizacija. U svom proučavanju aikidoa, proveo je sedam godina u Japanu. Ovo je samo deo intervjua sa njim objavljenog u Aikido Today magazinu... 

 

.ATM: Da li ste odmah, po svom dolasku u Japan, počeli da živite u dojou?

Sensei: Spavao sam na jednoj jako lepoj klupi prvih nedelju dana nakon čega su mi policajci rekli da ne mogu više da ostanem u parku. Rekao sam im da nemam smeštaj, da nemam ništa i nikoga. Doneli su mi ćebe. Kasnije me je policija smestila u smeštaj za mlade. Tu sam ostao nekoliko dana i nakon toga sam pokušao da nađem stan. U međuvremenu sam živeo ispred dojoa, ispred Doshu-ove kuće. Imao sam 2,5 tatamija i tu sam ostao 6 meseci!

ATM: Šta je vaša porodica mislila o vašem odlasku u Japan?

Sensei: Rekao sam da želim da idem u Japan, i oni su rekli: "OK, nema problema".  Mislili su da neću stvarno otići. Radio sam celo leto, kupio kartu i otišao.

ATM: Ko je na Vas u Japanu najviše uticao?

Sensei: Posećivao sam časove svih, i imao sam dobre odnose sa većinom učitelja. Ipak, Doshu je moj glavni učitelj. Mnogo sam ga voleo i išao sam na njegove časove svaki dan. Masuda Sensei, Endo Sensei, i Chibashi Sensei su bili moji sempai i učili su me, ali na neki način su bili više prijatelji nego učitelji. Na mene su, takođe, uticali i Osawa Sensei i Yamaguchi Sensei - ali bilo je jako teško prići Yamaguchi-ju

ATM: Zašto?

Sensei: Ne znam. Bio je težak čovek. Ipak, mislim da je kao osoba, Yamaguchi Sensei bio izuzetan. Bio je univerzalan i vrlo čovečan. Kada ste pričali sa njim, čak iako ne znate japanski, posle izvesnog vremena zaboravite da je Japanac, i shvatite šta vam govori.

Sreo sam mnoge učitelje u njihovih od 25 do 35 godina, kada su bili vrlo, vrlo snažni. Kada bi ih video deset godina kasnije, postajali su kruti ili slabi. Postajala su im slaba ili leđa ili ramena. Rekoh sebi: "Ludo je biti jak 5 godina, a potom slab. Budo treba da sadrži i negovanje naših života."

Yamaguchi Sensei ima sada 70 godina, i došao je u Francusku u junu. Ono šte kod njega volim je da je dobrog zdravlja. Ljudi koji ga vide, čak i oni koji imaju dvadesetak godina, kažu da bi želeli da se kreću kao on. Još uvek je on jako kontraverzan.

ATM: Kako to?

Sensei: Dobro, neki ljudi kažu: "Njegova tehnika ne funkcioniše".  Ali ništa ne funkcioniše u Aikidou. Ništa. Da li shvatate šta hoću da kažem?

ATM: Ne baš. Molim Vas da objasnite.

Sensei: Jonkyo ne funkcieniše, i nikyo ne funkcioniše dok vam dajem moju ruku. To je poruka koju ćete dobiti iz vaše veštine, ne iz same tehnike. Niko nije dovoljno jak.

Mislim da su borilačke veštine sistem za očuvanje vašeg života, vaše nezavisnosti, vaše slobode, i slobode ljudi oke vas. To ima veze sa življenjem u harmoniji sa okolinom i sa drugim ljudima. Uzmite Majk Tajsona, na primer. On je vrlo jak, ali je nokautiran dva puta - od strane dve devojke. Uvek je na pogrešnom mestu, u pogrešno vreme. Budo mora da vas nauči da budete na pravom mestu i u pravo vreme.

ATM: Da li to znači da Yamaguchi Sensei filozofski prilazi Aikidou?

Sensei: Ne.Yamaguchi Sensei nikad ne govori o filozofiji. Nikad ga nećete čuti da priča o Ki-ju, ili kokyu-u. Nikad ne govori o filozofiji, već o principima, o tome šta je Aikido, i o poruci koju nosi tehnika.

ATM: Šta Yamaguchi Sensei kaže da je Aikido?

Sensei: Aikido je, po njemu, traženje ideala savrenstva u nama samima.

ATM: Da li je Sensei spominjao da je ta unutrašnja transformacija deo ideja Budoa?

Sensei: Da. Ja mislim da je Budo i Budo duh njemu izuzetno važan. Mislim “Budo" u savremenom smislu – kao edukativni sistem sa svojim pravilima.

Pravila su jako važna, ali ljudi moraju da ih otkriju za sebe. Dobar učitelj je onaj koji vam pomaže da otkrijete pravila koja su vam potrebna da biste živeli u harmoniji sa ljudima. Loš učitelj je onaj koji upravlja ili stvara pravila koja nemaju nikakvog smisla.

U Budo-u, ako ste uvek uspešni, nemate razloga da nastavite da dalje učite. Takođe,  tako bar ja mislim, u budou možete ponekad da budete neuspešni i da znate da ste neuspešni. Sledeći put  imate šansu da stvari poboljšate. Kod takmičenja, nemate tu novu šansu; kada izgubite, morate da čekate novo takmičenje. Ali, u Bude treningu, Aikido treningu, nema takmičenja. Uvek imate novu šansu.

U Aikidou, mi uvek hoćemo da napravimo idealan pokret. Neko vas napada  jako dobro, ozbiljnim napadom i vi pokušavate da uradite idealan pokret. Naravno, to neće funkcionisati. Zatim, vi probate ponovo - ponovo pokušate da uradite idealan pokret. Ponovo loše. U Aikidou. mi pokušavamo da stvaramo najlepše tehnike i ne uspevamo. Ali, svrha je da napravimo najsavrišeniju tehniku. To je one šte moramo da zapamtimo, a što vrlo lako zaboravljamo.

Bio je jedan slikar koji se zvao Hans Monling koji nikad nije potpisivao svoje slike. Samo bi napisao, "Moje najbolje delo". Pohađao sam Jezuitski koledž, i svaki dan smo morali da ispišemo: "Ovo je moje najbolje delo" u našim sveskama. Mislim da je isto to i kod Aikidoa. Pokušavajte da uradite najbolje - ne najbolje od svih već najbolje šte vi umete.

ATM: Znači tehnike su alat kojim se podstiče naša unutrašnja promena?

Sensei: Da, tačno tako. One jesu alat. Tehnika je samo mehanička struktura.

Ako izaberemo da proučavamo Budo mora da postoji razlog, inače bi izabrali nešte drugo. Razlog zašto biramo da proučavamo Aikido, a ne meditaciju ili slikanje, je tehnika - zato je ona važna.

U Budou vi imate sankciju - kažnjavanje. U realnoj borbi, kazna je smrt. Isto tako i u  Budo-u morate stalno da mislite da primate realnu kaznu. Ovde se ne misli na smrt, ali morate da poštujete vežbanje kao da je reč o realnoj kazni. Potrebna nam je ova kazna u našim mislima.

Zato O-Sensei kaže da je Aikido ichi go ichi e. Morate da radite tehnike kao da ih radite prvi put a u isto vreme i poslednji. I kada srećete nekoga, ista je stvar, kao prvi i kao poslednji put.

ATM: Da li je Aikido, po vama, drugačiji u odnosu na druge borilačke veštine?

Sensei:: Svaki Budo ima svoje probleme. U Aikidou je teško reći: "Ja sam najbolji" zato što nema takmičenja. U takmičarskim sportovima, kao što su Karate i Džudo, je lako reći: "Ja sam najbolji" jer postoje takmičenja. Ako ste pobedili na takmičenju, možda ste najbolji u tom momentu, pod tim uslovima turnira. Ali da li će te biti najbolji sutra?

Aikido Today Magazine


 (29.01.2008.)

   PODELA TEHNIKA U AIKIDOU

   Osnovna podela aikido tehnika jeste na tehnike kontrole (katame wasa) i tehnike bacanja (nage wasa).
Za katame wasu postoje još i nazivi kansecu wasa, ili osae wasa, ili čak go no wasa (za prvih 5 tehnika kontrole).
Zbrka za početnike uvek je oko naziva, još kad se za istu tehniku nađu različiti nazivi, kao npr. za hijikimeosae ili rokyu, ili za ikkyo (ude osae, ikkajo osae)... Dakle prvih pet tehnika kontrole su i najpoznatije i redom to su:
  

  • Ikkyo
  • nikyo
  • sankyo
  • yonkyo
  • gokyo
      

    NASTAVIĆE SE...

 

Poslednja izmena: